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   <title>お茶はいかが？</title>
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   <title>漆，ＪＡＰＡＮ　！</title>
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   <published>2011-02-21T04:01:46Z</published>
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   <summary>漆椀で抹茶を味わいました。...</summary>
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      漆椀で抹茶を味わいました。
      昨日、娘の茶道の先生から、
有無を言わせぬお言葉で、
『お茶席にいらっしゃい！』との通達が有りました。

茶道具屋さんの主催する、
”漆芸のご招待”という
漆の抹茶茶碗の初めてのお披露目の茶会でした。

最初に、漆についての説明を聞きつつ、漆の種を炒って入れた漆茶を頂きました。
聞くのも飲むのも初めてでしたが、とても香ばしくて、蕎麦茶に似ている味でとても美味しかったです。
中国では、内臓に良いと飲まれているのだそうですよ。

知りませんでした。
漆には殺菌効果が有るのだそうです。
漆器に入れた食べ物は腐りにくいので、
お正月の御節を漆の重箱に入れるのだそうです。
それに花器にも使え、お花も長持ちするそうです。

そして、実際に漆で塗られた６０００年前のものが形を残したまま発見されたそうです。

漆の殺菌効果は想像以上ですね！



その後、いよいよお茶席でした。
亭主は漆椀を作っている所の息子さんで、袴姿で本格的なお茶席でした。

実は私は予約がいっぱいとの事で娘の現地への送迎だけのつもりで言ったのですが、
先方のご好意で一緒に参加することになってしまいました。

漆器についてはとても興味は有ったのですが、なんせ、正座が苦手で。。。。。(涙)

案の定、濃茶に始まって、薄茶、と二杯も出してくださいましたのですが、
余りの足の痛さに、せっかくの美味しいお菓子にステキな茶碗、美味しい抹茶も
気もそぞろで、じっくり味わえませんでした。（トホホｯ）

ああいう場で、スマートにお茶を飲んでる隣の叔母様、叔父様方、とってもかっこよく見えました☆

すてきでした！



二階でも漆器の展示会では漆器の美しさに目の保養をさせてもらいました。

年を取るのも悪くないですね。この年になってやっと、漆器、茶道を含めた和の文化の良さをステキ♪と
思えるようになりました。

昔の良き文化を体現したような、娘の茶道の先生。
７０歳を過ぎても、シャキッとされた姿に
私も、背筋を伸ばす思いでした。



。。。と、心とは裏腹に、自宅に戻りしびれた足をカーペットの上投げ出している自分に

まだまだ、修行に道は長いなぁ。。。。

と実感した日曜日なのでした。。。






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   <title>わくわくフェスティバル</title>
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   <published>2010-07-24T08:34:26Z</published>
   <updated>2010-07-24T13:23:02Z</updated>
   
   <summary>ようやく小学校のお仕事任務完了！...</summary>
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      ようやく小学校のお仕事任務完了！
      ７月１９日　海の日

小学校ＰＴＡ主催の夏のフェスティバル
『わくわくフェスティバル』が無事終了しました。
パチパチパチッ♪

今年はくじ引きでまさか当たるとは思って居なかった、
このフェティバルの役委員にみごと当たり、
一学期はほとんどこれに掛かりっきりで、
会社勤務のように、最後の方は毎日、朝も早くから学校に通いました。

午前の２，３時間では終わらないので、おにぎり持参で、
時には栄養ドリンク飲みつつ準備に追われるていました。

なので、それ以外にお友達とはほとんどご無沙汰で、
お料理、ヘンプその他のみんなとのおしゃべりの息抜きができないのが、
とっても寂しかったです（涙。。。）

去年まではわくわくは参加するだけの立場だったので、作る側の苦労は
やっぱり、やってみないと解りませんね！

去年からの申し送りが有るようでないので、
ゼロから作り上げるのは試行錯誤の連続でした。
５人づつの班編成でやっていくのでそれぞれの意見が違ったり、
賛成意見、反対意見纏まらなかったり。。。

一人背負い込んでがんばっちゃう人、アイデアマンだけど、突っ走っちゃう人、
ぐいぐい引っ張っていく人、おっとりだけど和ませてくれる人、
でも、それぞれの個性が集まって、物を作り上げるのは、苦労も有るけど、一人での仕事より、刺激が沢山有って楽しかったです。


そうは言ってもみんな人の良い楽しい人たちだったので、
毎日、わはわは、笑いながら、楽しく作業ができました。

だからかな？
みんなでああでもないこうでもないと言いながら進めていたせいか、
一番学校に通っていたのに、一番最後まで私達の班、バタバタしていた気がします（汗）

何でだろうね？とみんなで首をかしげながら。。。。

私はなんとなく気づいていたんだけどね、
それぞれに仕事を分担して進めるほうが効率がいいって。
つい、私も楽しい方を取ってしまいましたが（あはっ）。


で、思い出したのが、今年のサッカー、ワールドカップ
岡ちゃん率いるサムライブルー、本当に感動させてくれたよね！！

話飛び過ぎッ！！
（すみません）

みんなもそう思ったとおもうけど、
すばらしい日本の『和』の文化を世界に示してくれたよね！！
それぞれがプライドを持った一流の選手が、『個』の前にチームの一員として
チームのために心を一つにして自分の仕事をしてくれた。
それを世界に示してくれた事。
嬉しかったなぁ。。。。

これからは欧米の個人主義より、日本人のお互いを尊重する和の考え方が見直されるといいな。。。と思います！


と、話をもどして。。。、

わくわくでもチームで作り上げる事で、収穫も色々有りました。

勉強になる事も多く有りましたが、

私って、やっぱり、個人プレーよりみんなで何かを作りあげる方が
向いてるんだな。。。と。

絵を描いたり、物を作ったりする事って、わくわくする～～って♪


それから、体重もちょっとだけ、減ったよ～ん♪


で、いまはようやくざわざわしていた頭の中も落ち着いて、
ほっとしたのもつかの間。。。

毎日いる子供達で家の中がざわざわのなが～い夏休みが始まったのでした。。。






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   <title>地球交響曲</title>
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   <published>2010-03-08T07:01:22Z</published>
   <updated>2010-03-08T07:52:35Z</updated>
   
   <summary>映画　『地球交響曲ガイアシンフォニー』を見てきました。 ...</summary>
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      映画　『地球交響曲ガイアシンフォニー』を見てきました。

      自主上映に映画なので、あざみ野では今日一日だけの上映でした。

今回は第一番を見たのですが、

最初にこの映画を知ったのが、
もう、２０年近く前に渋谷で第２番を見た時です。

その時の感動は私の今に繋がっていたんだなぁと
今日、再びこの映画に触れる事で確認するとともに、
この映画が私に与えた影響の大きかった事、
このに映画に今まで支えられて来ていたように思います。
心の片隅にいつも居てくれたように感じます。。。。。


この映画の事を説明するのは
文章力の無い私には伝える事が難しいですが、

登山家、
植物科学者
宇宙飛行士
音楽家（エンヤ）
動物保護活動家　から見た、

自然、地球、宇宙について語っているドキュメンタリーです。

見て、感じてください！としか言えません。
（すみません）


普段の私達が生きていくために本当に必要なものってほんの少しでいいのかもって。
なんて、いろいろな物をくっ付けて今の私は生きているんだろう。
もっとシンプルに！身軽になってもいいのかなって思いました。


そして、もう少し意識して自然と寄り添って自然を感じる時間を作りたいなっと。

子供達にも見せたい映画でした。


みんな感じ方はそれぞれでしょう。。。


２０年近く見た時の私の感じ方と確実に変わっていましたから。。。
年月の流れを感じます。




次回、第二番の上映は６月だそうです。

皆さんもいかがですか？


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   <title>駅伝</title>
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   <published>2010-03-08T06:26:08Z</published>
   <updated>2010-03-08T06:54:09Z</updated>
   
   <summary>神奈川新聞主催の駅伝に参加して来ました！...</summary>
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      神奈川新聞主催の駅伝に参加して来ました！
      。。。。と言っても、
参加したのは、私ではなく娘です。

先日も東京マラソンが有りましたね。
参加のための抽選もすごい倍率らしいですね。
最近はマラソンブームですか？

よこはまちびっ子駅伝も昨年の倍くらいの参加者でした。

５年生の女子の部での参加でしたが、
４人一組のチームで、本当に早いチームはあっという間走ってきていました。

娘のチームも一応一ヶ月前から朝練をしていたのですが、
自分達やっているので、今日は２００ｍの公園を１周半して来た。とか言ってるので、
走りきれるのかかなり心配でした。

娘は初めての参加だったので、みんなの足を引っ張らないか心配だったので、
夜にも走っていたのですが、なんせ、伴走者が私なので、娘に追いつけないので
役に立ってないジャン！と自分に突っ込みを入れたくなりましたが、
体力作りにはなってるかな？とやらないよりはいいだろうとよしとしておきました。

当日、残念ながら雨がぱらぱらと降っていましたが、
マラソンですからね。。。当然開催されました。

結果は。。。。。。、





１５０チーム中１００うんじゅう番。

もう、なん番か判りません（＾＾；）


でも、無事走りきってほっとしました。

他の三人も完走を目標で似たり寄ったりの走りだったので、
お互いに、がんばったね～。。。と走り終わった後はのんびりした雰囲気だったので、
楽しんで走れてよかったなぁと今は思っています。

大会に向けて少しはがんばったしね！

小学校ではマラソン大会が無いので、
よい経験をさせて貰ったな。と感謝です。


朝練が有るからやだと参加しなかったお友達に流されず、
積極的に参加してみようと思った娘も偉かったなぁと。

来年も参加してくれるといいなぁ。。。
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   <title>フランス料理</title>
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   <published>2010-02-01T07:34:37Z</published>
   <updated>2010-02-01T08:00:08Z</updated>
   
   <summary>今日は、お友達とレディースＤＡＹなので、 映画を見てきました♪...</summary>
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      今日は、お友達とレディースＤＡＹなので、
映画を見てきました♪
      大好きな女優メリル・ストリープの主演の
『ジュリア＆ジュリアス』という
フランス料理にまつわる二週間限定の上映でした。

新作の『恋するベーカリー』の前振りですね。


でもでも、とっても楽しくて元気のでる映画でしたよ♪

作っている姿がとても楽しそうなので、
思わず、お料理が作りたくなりました！
初めの方は沢山ソースを作る所が出てくるのですが、
フランス料理だけにの出てくる大量のバターにちょっとゲゲゲ。。。と
引いてしまいました。。。。。
でも、煮込み料理は美味しそうでしたよ！



お料理ってやっぱり作っている人も食べてくれる人も
美味しいと食べてくれる人を見た時の自分も
ｈａｐｐｙにしてくれるものですよね！

まだまだ、お料理の修業はまだまだ続きそうだけど、
また、気持ちを入れ替えて日々のお料理をがんばろう！と
思ったのでした。。。。


いつか、人をＨＡＰＰＹにできる料理を作れるのを目標に！♪




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   <title>靴下４枚！！</title>
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   <published>2010-01-27T03:32:28Z</published>
   <updated>2010-01-27T04:13:33Z</updated>
   
   <summary>新しい冷え対策体験中...</summary>
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      新しい冷え対策体験中
      先日、ＮＨＫで冷え対策特集の番組を見ていました。
視聴者からはやはり、しょうがが人気でした。
それから、私も愛用しているレッグウォーマーも。

その番組内で、靴下４枚履きなるものをやっていました。
そうそう、わたしも以前から気になっていたのですが。
その方は、色々な冷え対策を体験して本まで出している方でした。
その体験の中で１５年続いて実際冷えなくなったのを実感された。との事。

４枚の靴下の内、最初に履くのがシルクだと言うので、
これは何か良さそう♪と
早速、ネットで調べてみました。
見つけた靴下のＨＰ『シルクふぁみりぃ』
ほっこり暖かくなりそうないい感じのＨＰだったので、
『冷え取りｾｯﾄ』なるものを注文しました。
。。。。と、なんと翌日には現物が自宅に届きました！
嬉しい～　♪

早速、お風呂上りに４枚の靴下を履いてみました。
１枚目、シルクの５本指靴下
２枚目、ウールの５本指靴下
３枚目、シルクの丸先靴下
４枚目、ウールの丸先靴下。。。です。

熱がりの人には、聞いただけで汗がでるかなぁ。。。

靴下を履いている私の足を娘が見て、
あれ？４枚履いたの？？？
と。
４枚も履いたらどんなに足が膨れてるだろう？と思ったのでしょうね！
以外に小さい足に？？？　　でした。
見た目は普段と変わりませんでしたよ。



履き心地は？。。。。

ぜんぜん、蒸れない！
もちろん寝てる時も、熱くもない、指先も冷えない！
お陰でグッスリ眠れましたｚｚｚ

シルクは体から排出された毒素を吸収する働きもあるそうな。。。

冷えは万病の元だそうですね！

４枚靴下を履いて、お気に入りのハーブティーに生姜パウダーを入れて
これを書いてます♪

ぬくぬく。。。
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   <title>アップルパイ☆　２</title>
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   <published>2010-01-26T07:32:28Z</published>
   <updated>2010-01-26T07:43:25Z</updated>
   
   <summary>これが私のチャレンジ作品です！ 画像の確認 ...</summary>
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      <![CDATA[これが私のチャレンジ作品です！

<a href="http://carrot.chaweb.net/applepai2.html" onclick="window.open('http://carrot.chaweb.net/applepai2.html','popup','width=320,height=240,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false">画像の確認</a>
]]>
      ↓　↓　画像はパテシエＹ君の作品でした！

シブストがのって、林檎の酸味とシブストのふんわりと
サクサクのパイ生地は絶妙でした☆

これを食べれるのは目の前でパテシエさんが
作ってくれないと味わえない味　
しあわせだよぅ～　♪

Ｒちゃん、Ｙ君、ありがとう　！！

また、次回も楽しみにしてます　♪
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   <title>アップルパイ　☆</title>
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   <published>2010-01-26T07:16:20Z</published>
   <updated>2010-01-26T07:30:06Z</updated>
   
   <summary>お友達のＲちゃんのお宅でお菓子教室で パテシエのＹ君にアップルパイシブストを習い...</summary>
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   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://carrot.chaweb.net/">
      <![CDATA[お友達のＲちゃんのお宅でお菓子教室で
パテシエのＹ君にアップルパイシブストを習いました　♪

<img alt="applepai1.jpg" src="http://carrot.chaweb.net/applepai1.jpg" width="240" height="320" />


]]>
      上に乗ったシブストは難しそうなので、
とにかく、アップルパイはマスターしたいと思い、
早速、紅玉と、無塩バターを買いに走りました。

お店二件目でようやくゲット！

一回目はパイ生地がうまく纏まらず、
パテシエのプロはあんなに簡単そうに作れてたのにな。。。（涙）
なんて思いながら、でも、どうしてもマスターしたいので、
仕事中の忙しい時に、わざわざ電話でアドバイスしてもらいました！

原因は、なんと情けないイージーミス！
パイ生地に水を入れるのを忘れてしまいました。トホホ。。。

そこで、りんごも再度形が崩れないように煮て、
パイ生地も、水を入れたら、
纏まる纏まる♪
伸びる伸びる♪

パイ生地がさくさくに本当に
惚れ惚れするような臭いをたてて焼きあがりました　♪

美味しくて、もりもり食べたいところを、
３日続けて食べるのは、カロリー的にやばいよね！
一切れで我慢しました。

でも、美味しくできたのは本当に嬉しかった　☆

Ｙくんありがとう！

今度は中身を色々替えて挑戦してみます　！

まずは大好きなダークチェリーで！

できたら、また報告したいと思います　♪


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   <title>詩　♪</title>
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   <published>2010-01-23T01:21:04Z</published>
   <updated>2010-01-23T01:34:35Z</updated>
   
   <summary>娘の音読の宿題の詩に感動！！...</summary>
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      娘の音読の宿題の詩に感動！！
      
ステキな詩だったので、皆さんにご紹介　！



じぶんのからだが冷たかったら

人のからだを暖められないように

自分のこころがギスギスしていたら

人のことを受け止められないように

じぶんの部屋がちらかっていたら

ひとをその部屋に入れられないように

自分を大切に感じられなかったら

ひとを大切にするのは難しい

まわりがみんな敵に見えた時

いつものように『おはよう』っていってくれた

その人の声が暖かかったから

私も誰かにあなたは一人じゃないって

伝えられるようになりたい。

傷つけられているひとをだまってみていたら

その人だけじゃなくて

じぶんの誇りも傷つけられることになる

じぶんを大切にできる人になりたい。。。






先生はときどきステキな詩を載せえくれる。

５年生のこころに届くといいな　♪




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   <title>カリフラワー</title>
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   <published>2009-12-16T03:55:28Z</published>
   <updated>2009-12-16T04:31:35Z</updated>
   
   <summary>昨日、お友達のＲちゃんに ステキな畑を紹介して貰ったよ。 そこで、畑のおばさんに...</summary>
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      昨日、お友達のＲちゃんに
ステキな畑を紹介して貰ったよ。

そこで、畑のおばさんに畑の中を案内して貰って、
新鮮なカリフラワーを選ばせてもらったんです。

その場で土の中から抜いて、外側の葉を切り取り、
真っ白なカリフラワーが顔をだしました。

おばさん曰く、大事に葉っぱに包まれたお姫様のカリフラワーですって。
真っ白なピカピカの大きなカリフラワーちゃんでしたよ。

重みはズッシリ。
生きている野菜ってこんなにみずみずしくて美しいんだね♪


家に戻って、早速、Ｒちゃんご推薦の生でかじってみたよ！

生で？って聞いた時は、いままでもっそりした食感のイメージで
あまり好きでなかったから、何か付けて食べるの？って聞いちゃったけど、

本当に取れたて野菜ってこんなにも瑞々しくて、甘みがあって、おいしいのね！
って感激しました。
調味料なんて何も要らないね！

野菜って本当はそれだけでご馳走なんだね！

生き生きとした、野菜のエネルギーをもらったよ！

冷蔵庫が出来ていつまでも腐らないまま野菜が取って置けるけど。
取れたての野菜を食べて、その差に愕然。。。。

この野菜生きてる！


全部は無理だけど、出来るだけ新鮮な取れたての野菜を子供達にも
食べさせたいな！

野菜にパワーをもらって心身共に元気でいられそう♪

そうか！
どおりで、向かいの畑をやっている大屋さんが元気なのは、
新鮮な野菜をいつも食べてるからね！

納得！！


今日は、残ったカリフラワーをピクルスにするぞー！


      
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   <title>サンタツリー♪</title>
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   <published>2009-12-15T02:38:11Z</published>
   <updated>2009-12-16T04:45:59Z</updated>
   
   <summary>六本木のミッドタウンでサンタツリーを見つけた♪ 画像の確認...</summary>
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      <![CDATA[六本木のミッドタウンでサンタツリーを見つけた♪

<a href="http://carrot.chaweb.net/%E3%83%84%E3%83%AA%E3%83%BC.html" onclick="window.open('http://carrot.chaweb.net/%E3%83%84%E3%83%AA%E3%83%BC.html','popup','width=240,height=320,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false">画像の確認</a>

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   <title>バタバタ？</title>
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   <summary>昨日は、買って置いたＹちゃんの誕生日プレゼントを 渡して貰うためも兼ねてＹちゃん...</summary>
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      昨日は、買って置いたＹちゃんの誕生日プレゼントを
渡して貰うためも兼ねてＹちゃんとランチをしました。

Ｙちゃんのプレゼントは、以前、雑誌で見て、わーかわいい！
私もほしいわ～と思っていたものが、たまたまお店で見つけちゃったので、
湯たんぽもいいかな？と思っていたのを急きょ変更して、羊の角の模様付きの
足首カバーにしてみました。
寒さに足首を暖めるのがいいってＫちゃんに聞いてたしね。
私も、最近買って大ヒットのレッグウォーマを踵まで履いて、
踵まで暖める効果を実感していたんです。
ほんとにあったかいよ～♪
Ｋちゃんにも力説しちゃった！
お揃いで羊の香りつきマスコットと
フィンランドの入浴剤も一緒に添えてみました。
急に寒くなった今日この頃、暖まって、癒されてねぇ～♪


Ｋちゃん、雨だったのに、私の時間の無いのを理由に呼び出しちゃってごめんね～！

でも、色～んな話が出来て楽しかったな♪
続きを又今度ね！

あっという間にランチの時間は終わり、
家に戻ると個人面談週間のため子供が友達を連れてあっという間に帰ってきました。

近くで聞いていても、小２年の子供達の遊びは無邪気で可愛い～！
ついつい笑ってします。。。怒られちゃうけどね。

３時から小５の娘の個人面談で、娘なりに学校でがんばっているのを先生から聞けて
一安心でした。
一時は原因不明の歩行障害で登校できない事も有りましたから。。。。

今は、焦らず、本人のペースでゆっくり進んで行くのがいいのかな？と
思っています。
先生も仰っていたけど、
娘は、ついつい何でも、がんばってしまう性格なので。。。。
自分で加減して適当に力を抜けるように早くれるといいんだけどね。。
適当に。とか、いい頃合。っていうのはまだまだ身に付くのは先の話かな？

迎えに来たお友達のママとぺちゃくちゃ話し、
その後、近所のおうちにお留守番の付き合いをしていた娘が帰ってきたのが８時。
その娘が翌日の約束を友達と電話を急いで打ち合わせをして、
夕食を食べ始めたのが、９時１５分前、
食べ始めると、取引先の会議兼忘年会の帰りの迎えに来てコール。

１０分後に、娘２人もなぜか一緒に車で家を出て、９時１５分到着。ジャストのタイミングで駅に到着。
雨と１２月のせい？電車がめちゃくちゃ混んでいたとかで、
もうすぐ着くよ。と言うメールも手を上げられず、腰の辺りで打つのが精一杯だったとか？。。
周りは親父ばっかりでさぁ～。。とぼやきながら、たまの電車通勤に、
珍しく疲れた～！と連呼していました。
毎日の人も居るのにね！
サラリーマンみんながんばってるよね！

家に着き子供達はお風呂に入れ、
腹減った～！という旦那にラーメンを作ってやり、
ようやく、ベットにもぐりこんだのが１１時３０分。

たいして忙しく無いのに
なんだかバタバタの一日でした。。。。

あっ！
そうだ！

今日は１２月かっ。。。。。


      
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   <title>ワクワク♪</title>
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   <published>2009-12-11T01:11:17Z</published>
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      昨日は、友人と六本木に行きました。

一年の締めくくりに、知る人ぞ知る出雲大社の東京分詞があると言うので、
ご挨拶に行ってきました。
今年一年の感謝と来年のに向けてと。。。
都会の真ん中らしくコンクリートに囲まれていましたが、
階段を上がった先は空気がキリリとして、さすがに神社らしい雰囲気に包まれ、
りんとした場所はやぱっり気持ちいい！
気持ちも背筋もしゃんとするなぁ。。。。

引いたおみくじは何と！友達は”第一番”でした！
すごーーーい！　
きっと来年は今までの頑張りが報われていい年になるね！
良かったね！Ｎさん。

私のおみくじも結構いい事書いて有ったかな？。。。ってことにしておこっ。

そのあと最近お気に入りのミッドタウンへ。

そこにあるFUJIFILM　SQUAREでｲﾝｸﾞﾘｯｼｭｶﾞｰﾃﾞﾝの写真展がやっているのを見つけて、
誘われるように会場に入りました！
美しいガーデンの写真に囲まれて、本当に幸せな気分になりました。
さすがFUJIFILM！その写真がハンパない大きさに引き伸ばされていて、
実際にそこに居るようにさえ感じられました。
そこは無料で写真が見れるのですが、
ここに喫茶ルームが有ったら優雅にテータイムにしたいとこだよねー！
と友人と話すくらいその場を離れたくなくなる夢の空間でした。

せめてもの余韻を思い出したいと、隣のショップでその写真の絵葉書をお土産に買いました。

その後、ミッドタウンでおこわの牡蠣フライ定食を食べたのですが、
キリっとしたその近くで働いていると思われるビジネスマンを眺めながら、
なんだか半分羨ましい気持ちが浮かんでいました。
無いものねだりかな。。。。？


その後お茶の一杯で、溜まっていたおしゃべりを眼一杯して、
帰ってきました。

ああ～ミッドタウンのイルミネーションをみて帰りたいなぁ。。。と
後ろ髪を引かれつつ、
こんどは一人じゃなく子供達と家族みんなで来たいなぁと思いながら
六本木を離れたのでした。。。

Ｎさん。
楽しい時間をありがとう♪
また来年もよろしくね～♪

      
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   <title>寒さ</title>
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   <published>2009-12-09T04:09:19Z</published>
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      急に寒くなってきましたね。。。

雪国育ちで寒さが苦手な私は、
今年こそは寒さを克服しようと色々リサーチしています。

最近は高機能のシャツも色々出ていますね。
もちろん去年から私も愛用しています。
今年は新たにﾀｰﾄﾙﾈｯｸタイプをアイテムに増やしてみました。

それから、ららぽーとで見つけた、
しょうが黒糖パウダーなるものを見つけたので、
生姜湯を飲みたいけれど生姜の辛味が苦手な私に
ぴったりなので、先日の風邪の時から愛飲しています。
いつものハーブティーに入れてみたり。

やっぱり血液が薄いのかしら？
と思い鉄分を積極的に取ろうと思っているのですが、
意外に、プルーンやほうれん草は鉄分が少ないようで、
では、肉系か？と思い、
昨日はたまたまスーパーで豚の白モツが安かったので、
モツ鍋にして見ました。
たまにはいいですね！
主人のつまみにもなるし、
鍋が苦手な次女から親指を差し出し、”GOO”のポーズが出ました。
おいしくて止まらなくなってました。
でも、結構、カロリーは高いんだよな。。。。

さらにさらに、今日は、牡蠣のフライにしてみようと思っています♪


冬は寒さが苦手で、コタツの猫になりたい私。。。

今年こそ、寒さを克服して、元気はつらつ！すごしたいよう～！！

だれか秘策が有ったら教えてね！



      
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   <title>ダウン↓</title>
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   <published>2009-12-05T01:48:08Z</published>
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      二日ほど前から、風邪を引いてダウンしてしまいました(涙)

今回は熱がさほど上がらなかったにも関わらず、結構辛かった。
頭痛、せき、鼻水はいつもの症状で、
今回はとにかく眠くて眠くて。。。。寝ても寝ても寝たりない。

今回はかなりだるさもあり辛かった。

デドックスのお茶＆茶葉を飲みまくり、
ようやく熱が下がりました。。。


昨晩は眠いけど眼をつぶりたくない変な気分だったので、ＴＶで、
EXTHILEのHIROがトーク番組に出ているのを見ました。
EXTHILEのパフォーマンスは前から好きでしたが、彼らの会社でいう会社理念とも言うべき物が素晴らしい！と注目もしていました。

ZOOというグループを解散してからの苦労が彼の意識を変え、
そして、自分の夢を決してあきらめず、売れなかった時代も決して腐らず、
周りの人たちに助けられてここまでこれた事を忘れていない。
今もその気持ちで活動し、EXTHILEのﾒﾝﾊﾞｰにそれが全員に浸透している。
聞き手の鶴瓶も他のメンバーとの付き合いの中でみんな礼儀正し過ぎる位礼儀正しいと証言してました。

自分達の活動が社会貢献できる事を目指している。

最近のｱｰﾃｨｽﾄの意識は確実に変わってきて居る。
それに影響される若い世代の意識もどんどん影響を与えていくのかな？

彼らの志の高さがパフォーマンスを輝かせているのかな？って感じる。

２日に発売されたＣＤ買ってみようかな♪
もう、ミリオンになってるらしいから、もう売り切れていたりして(汗)




      
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